CrossFit Ambrosius

Ik startte hier in februari 2024 als beginnende sporter, super nerveus en helemaal niet in mijn comfortzone. En ja met overal pijntjes met de daarbij horende zware pijnstillers... Ondertussen een half jaar verder en door netjes elke week de lessen te gaan volgen merk ik echt vooruitgang. Ik ben zo dankbaar dat deze mensen mij opgenomen hebben in hun community. De coaches hebben oog voor de juiste houdingen en pushen maar zullen je nooit te ver of zwaar laten gaan. Leden en coaches hebben respect voor elkaars kunnen. Bovendien is door de kleine groepjes de drempel veel kleiner om de stap naar sporten te zetten en waardoor ik mij nog nooit ongemakkelijk heb gevoeld zoals ik in de fitness wel had. Met dank aan Rebecca en Steve op weg naar een gezonder leven .

Al van de eerste les ben ik hier van de partij! Crossfit Ambrosius is geen standaard crossfit box, de coaches besteden hier uitzonderlijk veel aandacht aan techniek en goed bewegen. Dit zorgt er voor dat ik hier al meer dan twee jaar kan trainen zonder een blessure. Elke les keer ik naar huis met een rood bezweet hoofd en een lach op mijn gezicht! Een echte aanrader voor IEDEREEN! :)

Ik wil even het volgende kwijt: Ik ben ondertussen bijna 2 jaar lid bij Crossfit Ambrosius. Hiervoor sportte ik niet of zelden en deed dit ook niet graag. Ondertussen ga ik met plezier meermaals per week trainen. Toen ik twee jaar geleden startte was ik vooral bang dat ik niet ging meekunnen gezien mijn beschamend niveau. Snel merkte ik dat elke oefening zodanig makkelijk (of moeilijk) gemaakt kan worden zodat iedereen mee kan. Mijn bezorgdheid was dus niet terecht :) Ook nu ik last heb van een knieblessure (trouwens niet gerelateerd aan het sporten) passen ze met alle plezier een oefening of work-out aan zodat ik pijnvrij kan blijven sporten. Een groot pluspunt vind ik ook de aandacht die besteed wordt aan een correcte techniek. Ik heb enkel lof voor de geweldige coachen die ervoor zorgen dat elke WOD, ongeacht niveau, uitdagend is.

Enorm leuke sfeer met coaches die ervoor zorgen dat je je bijna niet forceert/blesseert door de nadruk te leggen op het gebruik van een correcte techniek. De lessen zijn zeer toegankelijk voor elk niveau, van beginner tot expert; voor jong en oud. Ieder op zijn eigen niveau en tempo! Top gewoon.

CrossFit Ambrosius is meer dan een crossfitbox. De coaches zijn professionele & bevlogen mensen met een missie die niet alleen fitheid brengen is. Ze zijn er als coach op en naast het veld. Ze werken op ieders maat en iedereen is welkom zoals hij/zij is. Als sporter word je opgenomen in een fijne community die ook leuke dingen organiseert buiten de trainingsuren.

Eigenlijk kan ik er niet over zwijgen, maar nu ik een recensie wil schrijven weet ik niet goed hoe het te verwoorden. Maar zo is dat toch met de beste dingen in het leven: je kan het niet omschrijven. Je wordt hier superenthousiast onthaald en je voelt je al snel opgenomen in de groep. Iedereen werkt naar eigen kunnen: oefeningen worden aangepast tot je een vorm hebt waarmee je kan starten. Als je dan een tijdje later toch die moeilijkere variant kan, geeft dat zo een goed gevoel! De coaches staan altijd (letterlijk) voor je klaar met raad en daad. Zelfs nu ze gesloten zijn omwille van Covid-19, organiseren ze dagelijks meerdere workouts online. Het zijn echt kanjers. Hier wordt je sterker van, vanbuiten én vanbinnen. <3

Ben heel blij dat ik de stap naar Crossfit Ambrosius heb gezet! Superenthousiaste en competente coaches die je in een heel fijne sfeer naar je next level pushen. En goeie koffie! Altijd een bonus! :)

- professionele en gemotiveerde coaches - toegankelijk voor elk niveau - persoonlijk: houden rekening met eventuele blessures - ruime box met goed onderhouden materiaal - goede sfeer Ik ga elke keer met veel plezier trainen om bij te leren en sterker te worden.